"생리 중에 게를 먹으면 안 된다"는 말, 한 번쯤 들어보셨죠? 자~ 그럼, 생리 기간, 게를 먹어도 될까 관련 제대로 알아보실께요. 알아보자 :: 생리 기간, 게를 먹어도 될까 많은 여성분들이 생리 기간에 어떤 음식을 먹어야 할지 고민하시는데요, 특히 게처럼 맛있는 음식은 더욱 궁금하실 거예요. 오늘은 생리 기간에 게를 먹어도 되는지, 궁금증을 속 시원하게 해결해 드릴게요. 생리 기간, 왜 음식 조절이 필요할까? 생리 기간에는 호르몬 변화로 인해 몸이 예민해지고, 몸의 온도가 조금 낮아지는 경우가 많아요. 이럴 때 찬 성질의 음식을 먹으면 몸이 더욱 냉해져 생리통이 심해지거나 혈액순환이 원활하지 않아 불편함을 느낄 수 있답니다. 게는 찬 성질의 음식일까? 네, 게는 성질이 차가운 음식으로 알려..